Être épanouie, en harmonie, trouver le juste équilibre
Accompagnements en sophrologie
Cadeaux de bienvenue anti-stress : Bénéficiez d’un mois gratuit à l’application mobile Horlaia Sophrologie (sans engagement) !

Bonjour,
Je suis Caroline HARNIST
Fondatrice de Horlaia
Spécialisée en gestion du stress, j’aide mes clientes à s’épanouir au quotidien en retrouver le juste équilibre entre vie pro et vie perso.
Comment ? En adoptant au quotidien une relation saine avec le travail : rebondir après un burn out, apprendre à mieux gérer le stress au travail (acouphène…), booster la confiance en soi…
J’accompagne aussi les femmes au profil multipotentiel et/ou hypersensible à trouver leur place dans le monde du travail. Harmonie et équilibre sont au rendez-vous !
Une méthode d’accompagnement unique et globale : l’alliance entre deux disciplines complémentaire que sont la sophrologie pour un accompagnement adapté sur le plan psycho-emotionnel et la naturopathie qui s’appuie sur la mise en place de plan d’hygiène bien-être.
Mes valeurs : l’empathie, le partage, la bienveillance et le respect.
Thématiques d’accompagnement : stress au travail – confiance en soi – concentration et organisation
Mes accompagnements
Séance de
sophrologie en
visio
Un accompagnement personnalisé pour répondre à votre problématique ! Entre 8 et 10 séances par accompagnement.
60,00€ / séance
Programme de sophrologie en ligne 4 semaines pour
trouver l’équilibre
¨Un programme dédié aux multipotentiels et hypersensibles, des séances de sophrologie complètes pour trouver un meilleur équilibre au travail.
47€ / mois pendant 3 mois
Ils parlent d’Horlaia


